何时断奶为最佳时机

爱情终点 · 发表于 2011-6-10 22:34:42

阳春三月，春风吹绿了大地，吹落了冬天积压的烦忧，给郁闷已久的人们一个朗朗的心情，给萧瑟的世界一个暖暖的美景，给浅浅的绿意渲染出浓浓的生机，给淡淡的花香装点出烈烈的诗情。而对于10-12月的宝宝来说，艳春三月，意味着断奶的时刻到了。

随着宝宝逐渐长大，对各种营养素的需要相应增加，母奶的量及其所含的成分已不能满足宝宝生长发育的需要。10个月左右的宝宝，牙齿已经逐一萌出，口腔中舌的运动及咀嚼功能正在不断加强，整个消化道已逐步适应宝宝的饮食，所以，从这时起，家长应当考虑为宝宝断奶，不然的话，会带来种种不良的后果。

断奶越晚，宝宝恋乳的心理越强烈，表现为只吃奶，不愿吃粥、饭或其他辅食，以致造成消瘦、营养不良、多病，影响宝宝的生长发育，也使得妈妈既焦虑又劳累。

断奶最好选择在春秋两季。这时，生活方式和习惯的改变对宝宝的冲击较小。因为夏天天气热，宝宝本来就很难受，断奶会让他大哭大闹，还会因肠胃对食物的不适发生呕吐或腹泻；而冬天气候又太冷，婴儿会因为断奶而睡眠不安，从而容易感冒等。艳春三月，正是宝宝断奶的好时节。

那么多大的宝宝适合在这个时期断奶呢？

一般来讲，全母乳喂养的宝宝在12个月左右可以断奶了，这时的宝宝营养、健康状况良好，能吃多种固体食物，每天喝一定量的牛奶，而且对母乳的需求和依赖已经不大，对母乳以外的食品挺有兴趣。而妈妈的饭量、体重、腰围等身体状况、工作生活也都逐步恢复了原样，母乳分泌得越来越少，所以这时断母乳，既不早，也不晚。

我国的专家建议从10个月开始可以断奶；美国儿童医学协会的建议是母乳至少喂到一岁，直到母子双方都感到可以断奶的时候；世界卫生组织的建议是母乳喂养应持续到至少两周岁（这主要是针对一些发展中国家营养匮乏的孩子）。 

同许多育儿问题一样，书上说的理论不一致，专家的建议不一致，周围人的看法和期望也不一致。所以，妈妈要学会自己判断，根据自己和宝宝的实际情况作出决定。选择断奶的最佳时机，应该对妈妈宝宝乃至全家最合适才好。如果宝宝吃母乳不影响辅食添加，妈妈的乳汁充足，自己也愿意喂宝宝，母乳持续喂到两岁也没有问题。