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发表于 2007-8-25 15:32:34
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猪肉与芋头对保健和预防糖尿病有...
145、猪肉与芋头:对保健和预防糖尿病有较好的作用。<br>146、海鲜与鸡蛋:都是良好的蛋白质来源,提供丰富的锌、铁等微量矿物质。<br>147、姜与醋:两者合一热热地喝,是道减缓恶心、呕吐的热饮。<br>148、蛋黄与牛奶:蛋奶香皆备,清凉解渴,增加营养。<br>149、茄子与肉:可维持血压,增强血管的抵抗力,对防治紫癜症也有帮助。<br>150、鸡翅与油菜:对强化肝脏及美化肌肤非常有效。<br>151、杏仁乳与冰糕:香甜开胃,润肺护肤,止咳化痰。适合于胃病者饮用。<br>152、地瓜与猪排:去除油腻,易于入口。<br>153、莲子与地瓜:适宜于大便干燥,习惯性便秘、习惯性便秘、慢性肝病、癌症患者等食用,此粥还具有美容功能。<br>154、菜花与鸡肉:有效防治消化道溃疡。此外,还具有补脑、利内脏、益气壮骨及抗衰老等功效。常吃可增强肝脏的解毒作用,提高免疫力,防止感冒和坏血病。<br>155、菜花与西红柿:可治疗胃肠溃疡、便秘、皮肤化脓及预防牙周病,健胃消食,对高血压、高血脂患者尤为适宜。<br>156、白菜与猪肉:适宜于营养不良、贫血、头晕、大使干燥等人食用。<br>157、牛肉与白萝卜和洋葱:清热解毒、康胃健脾、止咳止痢及防治夜盲症、眼病、皮肤干燥等功效。营养价值高,祛风发汗、消食、治伤风、杀菌及诱导睡眠的作用。<br>158、韭黄与平菇:对于增进食欲和防治消化不良有疗效,此外还具有解毒作用,是心血管病、肥胖症患者的理想食品。<br>159、白菜与虾仁:高蛋白,低脂肪,钙、磷含量高,预防便秘、痔疮及结肠癌,可有效地防治牙龈出血及败血症,有解热除燥的功效。<br>160、豆干与韭菜:含丰富的蛋白质和维生素,是素食者最好的蛋白质补充来源。<br>161、猪肉与萝卜:健胃、消食、化痰、顺气、利尿、解酒、抗癌等功能,还能使人的头发有光泽。<br>162、虾皮与海带:有助于情绪稳定,还具有预防胃癌和大肠癌的作用,有良好的补钙作用。<br>163、牛奶与木瓜汁:富含高维生素A的爽口饮品。<br>164、松子与鸡肉:如用植物油拌炒,更能提高维生素E的摄取。<br>165、冬瓜与火腿:含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C和钙、磷、钾、锌微量元素,对小便不爽有疗效。<br>166、豌豆与蘑菇:可以消除油腻引起的食欲望不佳。<br>167、金针菇与豆腐:益智强体,对癌细胞有明显的抑制作用,适宜于营养不良、高血脂、高血压、高胆固醇、血管硬化、糖尿病、肥胖症、癌症患者食用。<br>168、毛豆与香菇:适宜于高血脂、高血压、糖尿病、肥胖等病人食用。<br>169、油菜与虾仁:消肿散血、清热解毒,提供维生素和钙质。<br>170、豆腐与韭菜:促进血液循环,增进体力,提高性功能、健胃提神,宽中益气、清热散血、消肿利尿、润燥生津。<a href=[[[SQ]]][[[http://www.9nt.net.cn/bbs/viewthread.php?tid=3125%26position=5]]]></a> |
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