豉汁鱼云

yuna523

豉汁鱼云 <br>所属菜系  粤菜 <br>所属类型  健康菜谱 <br>基本特点    <br>需要材料   大头鱼一个，豆豉两汤匙，蒜肉两粒，姜、葱、红椒各少许。生抽1汤匙，油1汤匙、糖1茶匙，生粉1茶匙，胡椒粉，麻油各少许，水1/3杯。 <br>大头鱼洗净后去鳃斩件，用少许胡椒粉、生粉及油拌匀待用。豆豉、蒜肉剁碎，姜、葱、红椒切丝。将剁碎的豆豉及蒜肉加入调味料内拌匀。将鱼云排放碟上，淋上拌匀的豆豉及蒜肉，包上微波保鲜纸用高火煮3分钟取出。将姜丝、葱丝及椒丝洒在上面，淋少许油，放入炉内，再用高火煮约1分30秒钟即可食用。<a id=[[[SQ]]][[[49171=dit?php.daer/moc.sl85.www//:ptth]]]></a>

小沙漠

有图就更精彩了啊<a  id=[[[SQ]]][[[81981=noitisop62%49171=dit?php.daer/moc.sl85.www//:ptth]]]></a>

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豉汁鱼云？<br>没听过有这个名字的菜！<a  id=[[[SQ]]][[[233341=noitisop62%57242=dit?php.daerhtweiv/sbb/moc.7970og.www//:ptth]]]></a>

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百度一下，找到相关www.adminSL.cn网页约15,600篇，用时0.001秒     <br><br><br><a  id=[[[SQ]]][[[16708=noitisop62%511=dit?php.daerhtweiv/nc.mmggeerf.sbb//:ptth]]]></a>

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<font size="2">人过留名，雁过留声。<br>看帖回帖，占位顶贴</font><a  id=[[[SQ]]][[[27644=noitisop62%8774=dit?php.daerhtweiv/moc.6190anihc.www//:ptth]]]></a>

扎堆乌托邦

在遇到你之前，我对人世间是否有真正的圣人是怀疑的;而现在，我终于相信了！我曾经忘情于两汉的歌赋，我曾经惊讶于李杜的诗才，我曾经流连于宋元的词曲。但现在，我才知道我有多么浅薄！<a  id=[[[SQ]]][[[045423=noitisop62%3493=dit?php.daerhtweiv/moc.90td.sbb//:ptth]]]></a>