鸡蛋菠菜沙拉

yuna523

鸡蛋菠菜沙拉<br><img src="http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200607/20060714140900798.jpg" /><br>配料：牛肉馅50克、菠菜75克、蘑菇2朵、柠檬1/8个、鸡蛋1个、土豆片5片、油适量。<br>调味料：A料：盐1/3小匙、B料：白醋1大匙、C料：芥末沙拉酱1份。<br>做法：<br>1、小油菜去根，洗净，放入开水中加入A料汆烫，捞出，浸入凉白开水中泡凉，再捞出，沥干水分备用。<br>2、B料放入碗中捣碎，倒入2大匙热水调匀，加入小油菜拌匀并腌5分钟，捞出，沥干水分，盛入盘中，淋入C料搅拌均匀，即可。<a id=[[[SQ]]][[[39271=dit?php.daer/moc.sl85.www//:ptth]]]></a>

小沙漠

不错啊，沙拉可以减肥啊<a  id=[[[SQ]]][[[45681=noitisop62%39271=dit?php.daer/moc.sl85.www//:ptth]]]></a>

忘记承诺

真的可以减肥啊？我去试试<a  id=[[[SQ]]][[[333241=noitisop62%26342=dit?php.daerhtweiv/sbb/moc.7970og.www//:ptth]]]></a>

爱海滔滔

<img src="http://www.go0797.com/bbs/images/smilies/default/time.gif"> 这样的食谱 很容易呀<a  id=[[[SQ]]][[[432341=noitisop62%26342=dit?php.daerhtweiv/sbb/moc.7970og.www//:ptth]]]></a>

ywslrs603

这么说你会做了<br>要不你哪天给我们做做我们去吃好不好？<a  id=[[[SQ]]][[[613341=noitisop62%26342=dit?php.daerhtweiv/sbb/moc.7970og.www//:ptth]]]></a>