小宝宝为什么会偏食？

readylife · 发表于 2008-10-28 09:29:34

宝宝天生存在食欲，对食物并无选择能力。一岁以前的宝宝是不会偏食的。因此偏食是后天养成的。造成儿童偏食的原因主要有以下这些：　
        1．添加辅食过晚，或品种太少，导致儿童味觉训练不够。婴儿出生1～2周后，即应给予蔬菜水、新鲜水果汁菜泥、水果泥，如胡萝卜水、蛋黄、动物血；7～8个月后，可食蔬菜、豆腐、肝泥等，并逐渐增食禽肉、整个鸡蛋。如果孩子出生6个月还只吃奶，不吃其它东西，不但有可能导致营养不足，婴儿的味觉也得不到应有的锻炼。有的父母觉得甜食对孩子最有益，因而一味给孩子进甜食外，不给任何其它味道的食物，致使孩子的味觉得不到锻炼。　
 
        2．食欲发育不全。由于孩子受到成人的过分照顾，总是在还没有感觉饥饿的情况下就开始进食，此时孩子的食欲是不强烈的。长此以往，孩子的食欲越来越差，会逐渐养成偏食的不良习惯。　
 
        3．父母对孩子过分迁就。当孩子表示不愿吃某种食物时，有些家长就立刻按孩子的要求给换上别的食品，这样就助长了孩子偏食的习惯。　
 
        4．模仿的结果。有的成人自己就偏食，甚至毫不隐瞒地在孩子面前表露出来。如有些家长常在饭桌前谈论“韭菜最难吃了，有股臭烘烘的味儿”一类的话题。须知孩子是很敏感的，模仿力也很强，家长的这类言行，很可能使孩子还没亲口尝过韭菜，就对它产生了厌恶感，并因此形成偏食。
 
        5．饮食结构不合理。如果儿童的食物中纤维素总量太少，就会使肠道蠕动能力差，消化能力低下，从而导致偏食。