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马蹄烧茄瓜<br>马蹄烧茄瓜<br>配方:马蹄100克 茄子200克 葱10克 姜5克 蒜10克 盐5克 素油50克 酱油10克<br>制作:1.把马蹄洗净,去皮,一切两半;茄子洗净,切成3厘米见方的块;葱切段,姜切片,大蒜去皮,切片。<br>2.把素油放热锅内,加热至六成熟时,放入姜、葱、蒜爆香,随即加入茄子、马蹄炒匀,放入盐和少许清水煮熟即成。<br>食法:每日1次,佐餐食用。<br>功效:清热解毒,降压利水。高血压肾阴亏损患者食用。<a href=[[[SQ]]][[[http://www.58ls.com/read.php?tid=16610]]]></a> |
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