feiyun2006 发表于 2008-10-14 21:40:57

蒸香菇盒

<b>【原料】</b> <br>  水发香菇36个,熟火腿末25克,猪瘦肉200克,鸡蛋1只,酱油l汤匙,上汤l杯,熟猪油、生粉、葱花、香油各适量。<br><b>  【做法】</b> <br>  ①将猪瘦肉剁成泥,放碗中,加火腿末、葱花、1/2汤匙酱油、盐、白糖、味精、适量生粉和熟猪油,打入鸡蛋,拌匀成肉馅。 <br>  ②香菇洗净,用上汤煮滚调味后捞出摊平,菇面向下,用砧板压平(泡香菇水去沉渣留用)。取其中18个,菇面向下摆在案板上,洒上适量生粉,每个菇上放一份馅心,用余下18个香菇一一盖起来,即成香菇盒生坯,整洁地摆在碟内,放锅中蒸10分钟左右。 <br>  ③烧热锅,加入鸡汤、香菇水、酱油、盐和味精煮滚,用生粉水勾芡,淋上香油,浇在香菇盒上即可。<br><b>  【特色】</b> <br>  蘑菇- 蘑菇的子实体内含有丰富的营养物质,其中蛋白质的含量大多在30%以上,比一般蔬菜、水果的含量要高。<br><a id=[[]][[]]></a>

ywslrs603 发表于 2008-11-6 03:43:57

这个不错<br>哪天去学学了!<aid=[[]][[]]></a>
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