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开胃三色鸡丁

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楼主: yuna523       显示全部楼层   阅读模式

楼主
发表于 2008-10-13 22:48:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
<b>开胃三色鸡丁<br></b>QUOTE:<br><span style="color:#0000ff"><div align="center"><br><img src="http://news.xinhuanet.com/food/2006-05/12/xinsimple_0520503120926109683331.jpg" /><br>鸡腿一斤,芒果半个,小番茄十个,黄瓜少量。 <br><img src="http://news.xinhuanet.com/food/2006-05/12/xinsimple_05205031209264841408932.jpg" /><br>鸡腿去骨取肉,切小番茄大小的丁,两大茶匙蚝油、一大茶匙生粉、5克盐、味精少许,用手抓拌,腌半小时。(加花生油腌)小番茄切半,黄瓜、芒果切丁。 <br><img src="http://news.xinhuanet.com/food/2006-05/12/xinsimple_0520503120926843079833.jpg" /><br>    烧开水,下鸡腿肉焯水一下,捞出过冷水备用。小番茄、黄瓜过水待用。 <br>    三茶匙花生油烧热,下姜、葱末爆香,倒入鸡腿肉翻炒,九成熟倒入小番茄、黄瓜,翻炒,鸡熟放芒果进去,翻炒一下淋明油出锅。 <br>    家里的大PP很喜欢吃,色彩漂亮,肉嫩稍带点脆,一大盘差不多让她报销。 <br>    剩下的鸡骨加香菇、竹荪,调好味,炖个汤。</div></span><a id=[[[SQ]]][[[55661=dit?php.daer/moc.sl85.www//:ptth]]]></a>
发表于 2008-11-20 11:16:04 | 显示全部楼层
朕要午休了..............<a  id=[[[SQ]]][[[274423=noitisop62%9083=dit?php.daerhtweiv/moc.90td.sbb//:ptth]]]></a>
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