香烤土豆饼

yuna523 · 发表于 2008-10-16 22:18:57

香烤土豆饼 原料：土豆300克，开洋20克，猪肉30克，削皮勃荠25克，黑芝麻、面包粉适量。 调料：精制油、葱花、盐、鸡精、炼乳、鸡蛋、淀粉适量。 制作要点： （1）土豆整熟后去皮，压成泥；开洋泡发后切碎，猪肉剁茸，饽荠切碎。 （2）将开洋、肉茸、饽荠与土豆泥拌在一起，加入葱花、鸡精、盐、炼乳、鸡蛋、淀粉、搅拌均匀。 （3）用勺将土豆泥制作成球状，粘在面包粉和芝麻，压扁，放入涂油的烤盘内，入200度的烤炉中烤制，烤制约15分钟，中途需要翻一下（微波炉也可） 营养价值：土豆含有较多的植物蛋白和少量脂肪以及粗纤维，钙、铁、磷、维生素C、B、B1、B2和胡萝卜素，有利于食物的消化吸收；开洋蛋白质、钙质充足，猪肉营养全面，饽荠清热解毒，芝麻含有丰富的维生素和矿物质。 口味特点：外面香脆、内面酥软，适合1.5岁以上幼儿食用 贴示： 宝宝动手做：1）给熟土豆（已经冷却）剥皮；2）捡葱切葱；3）把开洋放入装有料酒的器皿内 <a id=[[[SQ]]][[[42271=dit?php.daer/moc.sl85.www//:ptth]]]></a>

天天888 · 发表于 2008-11-14 07:18:23

帮顶<a id=[[[SQ]]][[[996662=noitisop62%5793=dit?php.daerhtweiv/moc.90td.sbb//:ptth]]]></a>

爱海滔滔 · 发表于 2008-11-19 12:28:43

香烤土豆饼 我喜欢吃。哈哈<a id=[[[SQ]]][[[372151=noitisop62%61342=dit?php.daerhtweiv/sbb/moc.7970og.www//:ptth]]]></a>

ywslrs603 · 发表于 2008-11-19 13:09:21

听起来很不错哦！<a id=[[[SQ]]][[[292151=noitisop62%61342=dit?php.daerhtweiv/sbb/moc.7970og.www//:ptth]]]></a>

闻香识鱼 · 发表于 2008-11-22 03:32:02

我也想要申请做淘我想要社区的斑主，楼主能不能帮我引荐一下呀？<a id=[[[SQ]]][[[187143=noitisop62%5793=dit?php.daerhtweiv/moc.90td.sbb//:ptth]]]></a>