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吃鱼的健康营养食谱

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楼主: yuna523       显示全部楼层   阅读模式

楼主
发表于 2008-10-17 22:35:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
<font size="3">鲫鱼,有益气健脾,利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨,连汤食用,可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。 </font><br><font size="3"></font><br><font size="3">鲤鱼,有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食,治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之,治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治孕妇少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用,治咳嗽气喘。 </font><br><font size="3">鲢鱼,有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。 </font><br>青鱼,有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌<a id=[[[SQ]]][[[04571=dit?php.daer/moc.sl85.www//:ptth]]]></a>
发表于 2008-11-13 15:11:12 | 显示全部楼层
楼主强呀,这样贴子也能发表出来,对你佩服之心比长江的水还多哦 <br><br><br><a  id=[[[SQ]]][[[67271=noitisop62%982=dit?php.daerhtweiv/nc.jjmjj.www//:ptth]]]></a>
发表于 2008-11-22 03:53:31 | 显示全部楼层
呵<br>看上去很不错啊<a  id=[[[SQ]]][[[054251=noitisop62%92052=dit?php.daerhtweiv/sbb/moc.7970og.www//:ptth]]]></a>
发表于 2008-11-22 03:53:40 | 显示全部楼层
LZ<br>辛苦辛苦!<a  id=[[[SQ]]][[[154251=noitisop62%92052=dit?php.daerhtweiv/sbb/moc.7970og.www//:ptth]]]></a>
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