3-4个月婴儿
<p>人工喂养3个月后可以添加果汁和菜汁，母乳喂养要在4个月以后，先添加菜汁后添加果汁，每种吃3天后再换另一种。果汁较浓可以加等量水稀释或加小半勺婴儿蜂蜜。6个月内的婴儿不加盐和糖。</p><p></p>
<p> 番茄汁</p>
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<p>原料：番茄半个</p>
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<p>制法：将熟透的西红柿在开水中烫2分钟，取出剥皮；将去皮的西红柿切碎；用干净的纱布把切碎的西红柿包裹后挤出汁水，也可用榨汁机。</p>
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<p>注：西红柿的底部用小刀浅划十字后，再放入沸水中烫，这样皮易剥离。</p>
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<p> 胡萝卜汁</p>
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<p>原料：胡萝卜1根</p>
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<p>制法：胡萝卜洗净，切小块；放入小锅中，加30-50毫升水煮沸，小火煮10分钟；过滤后将汁倒入小碗。</p>
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<p>注：胡萝卜直接生长在土壤中，易受到污染，建议皮削厚一点，只留下心作为原料。</p>
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<p> 油菜汁</p>
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<p>原料：油菜叶6片</p>
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<p>制法：在小锅内加50毫升水煮沸；将洗净的油菜叶切碎后放入小锅沸水内，煮1分钟后关火；晾温后，过滤倒入小碗。</p>
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<p>注：油菜叶洗净后，再在清水中泡20分钟，以除去残余农药。</p>
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<p> 黄瓜汁</p>
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<p>原料：黄瓜半根</p>
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<p>制法：将黄瓜去皮；用擦菜板擦好；用干净纱布包住黄瓜挤出汁来，也用榨汁机。</p>
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