yuna523 发表于 2008-10-17 22:43:32

鱼松

此菜营养丰富,所含蛋白质易被人体吸收,又含多种磷质,是一种强身、健脑的良好食品。婴儿食用,有利大脑的发育。适宜10个月以上婴儿食用。<br>原料:<br>净鱼肉75克,花生油4克,酱油1.5克,精盐、白糖、料酒各少许。<br>制作:<br>1、 将鱼肉洗净,放在锅内蒸熟,去骨、去皮,待用。<br>2、 将锅放在小火上,加入花生油,把鱼肉放入锅内,边烘边炒,至鱼肉香酥时,加入精盐、料酒、白糖,再翻炒几下,即成鱼松。<br>特点:<br>味咸甜,松软鲜香,入口即化。<a id=[[]][[]]></a>

是个宝就捡好 发表于 2008-11-14 07:18:23

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