蛋黄炒苦瓜
蛋黄炒苦瓜 <br>原料:苦瓜500克 咸鸭蛋黄50克 洋葱、西芹各15克 蒜仁20克 精盐3克 味精3克 熟芝麻5克 椒盐1克 白糖、干淀粉各适量 色拉油1000克约耗100克 <br>制法: <br>1苦瓜去蒂后洗净,剖开除去籽瓤,切成3厘米长、1厘米宽的条,纳盆,加入精盐、白糖、味精拌匀码味;咸鸭蛋黄压成泥;蒜仁、洋葱、西芹均切细末。 <br>2净锅上火,入色拉油烧至五六成热,将码好味的苦瓜条拍匀干淀粉,下入锅中炸至色呈浅绿时捞出沥油。 <br>3锅中留油少许,用小火将蒜末、洋葱末和西芹末爆香后,再下入咸鸭蛋黄翻炒均匀,接着下入苦瓜条,调入椒盐、味精,颠翻均匀后起锅装盘,撒上熟芝麻即成。 <br>特点:色泽浅绿,口感酥香,蛋黄味浓。<a id=[[]][[]]></a> 呵呵 大家好奇嘛 来观看下~~~~<br><br><br><aid=[[]][[]]></a> 好菜<br>好贴<br>顶了!<aid=[[]][[]]></a>回复 5楼 happy 的帖子
你做过吗?<aid=[[]][[]]></a> 到你的~~贴吧收藏~~~我的发言~`找 <br><br><br><aid=[[]][[]]></a>
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