yuna523 发表于 2008-10-17 22:48:32

儿童营养食谱:芝麻粥

原料：黑芝麻30克、大米30克、糯米20克。 <br>　　制法： <br>　　1.黑芝麻放入烤箱内烤熟后用碾钵钵碾碎，待用。 <br>　　2.锅中放适量清水，放入大米，糯米共同煮粥。 <br>　　3.粥将成时放入碾好的黑芝麻，再煮2~3分钟，加白糖调味，即可。 <br>　　小贴士：煮粥时放入适量的糯米能够使煮好的粥更糯，口感更好，但糯米较难消化，而宝宝的胃肠道功能尚弱，故在煮此粥的时候糯米不要放得太多。<a id=[[]][[]]></a>

牙护士 发表于 2008-11-11 19:30:06

我刚来~~~嘿嘿~~<br><br><br><aid=[[]][[]]></a>

迷迭香香 发表于 2008-11-13 12:36:00

蹲在厕所里，想着500万……<aid=[[]][[]]></a>
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